آیا به دنبال بهترین دستور پخت های ماهی سالمون و این که غذاهایی با سالمون وجود دارد هستید؟ آیا می خواهید بدانید که چگونه ماهی سالمون را به طور کامل بپزید؟ با فیله سالمون می توانید کارهای زیادی انجام دهید؛ از آب پز کردن و کباب کردن گرفته، تا خرد کردن در سالاد، لایه چینی کردن در شیرینی و… ایده های ساده و الهام بخش متنوعی در دستور پخت فیله ماهی سالمون وجود دارد که بیشترین استفاده را از مواد مغذی این ماهی سرشار از ویتامین می برند. در ادامه با ما همراه شوید تا ببینیم با ماهی سالمون چه غذاهایی می توان درست کرد.

سالمون سرخ شده در ماهیتابه

یک فیله ماهی سالمون کاملا پخته شده با پوست ترد را در کمتر از 10 دقیقه آماده کنید. برای یک شام کامل، آن را با مقداری از سبزیجات سبز فصلی کره مالی شده سرو کنید و لذت ببرید.

پهلوی ماهی سالمون برشته شده با سس چرمولا

ماهی سالمون کبابی را می‌توانید با سس چرمولای گیاهی ترکیب کنید تا غذایی سرشار از امگا 3 به شما ارائه بدهد که برای خوردن در کنار با دوستان عالی است. این دستور پخت سالمون را می توانید با یک سالاد سبک ترکیب کنید.

ماهی سالمون خامه ای، پخته شده در سینی به همراه تره فرنگی و سیب زمینی

تره فرنگی، سیب زمینی و کاپاریس (کبر) را در اطراف فیله ماهی سالمون خود قرار دهید تا این سینی به آسانی برای دو نفر پخته شود. به عنوان یک وعده غذایی میان هفته یا برای یک موقعیت عاشقانه، عالی است.

پاستا با ماهی سالمون و نخود فرنگی یکی از غذاها با سالمون

با این دستور تهیه ماهی سالمون، پاستای خود را در کمتر از 20 دقیقه برای شامی که تمام خانواده می توانند از آن لذت ببرند درست کنید. بچه ها هم می توانند از این پاستای زیبا، در حالی که فیبر و امگا 3 را هم در خود دارد و بسیار مفید است، نوش جان کنند و لذت ببرند.

ماهی سالمون ادویه دار با ساگ آلو، پخته شده در سینی

فیله ماهی سالمون را با یک ساید کلاسیک هندی به اسم ساگ آلو، چاشنی کنید تا یک وعده غذایی آسان که سرشار از امگا 3 است و برای غذا دادن به عده زیاد ایده آل است درست کنید.

یکی از گزینه ها برای غذاهایی با سالمون ماهی سالمون تریاکی و لوبیا سبز

اگر قصد دارید برای یک خانواده کامل غذا آماده کنید، یک تکه کامل ماهی سالمون را برای این غذای خاص بخرید و آن را به اندازه بزرگسالان و کودکان تقسیم کنید. این سالمون در یک سس خوشمزه تریاکی پخته می شود و مزه ای فوق العاده دارد.

ماهی سالمون با ادویه هندی

ماهی سالمون خود را برای یک وعده غذایی آسان میان هفته با کمی عطر و بوی هندی برای یک مهمانی شام معمولی چاشنی کنید. ادویه های هندی و تمر هندی عطر و طعم خاصی را برای این وعده غذایی شما به ارمغان می آورند.

ماهی سالمون یک تابه ای (قلفتی) با مارچوبه کبابی

برای یک غذای ساید آسان و عالی برای تکمیل کردن کباب خود، یا حتی به صورت یک غذای اصلی، فقط کافی است مواد لازم برای این دستور غذا را در یک ماهیتابه بریزید و بپزید!

کاسه سوشی سریع

اگر تا به حال سوشی را امتحان نکرده اید، ماهی سالمون گزینه خوبی برای شروع است. این کاسه سوشی سریع و آسان را زمانی که در اواسط هفته کمبود وقت دارید برای خودتان آماده کنید. حاوی ترکیبی خوشمزه از ماهی سالمون، برنج سوشی، هویج، تربچه و کلم قرمز ترشی است.

ماهی سالمون دودی و ریزوتوی لیمو

سالمون دودی با الهام از ریزوتو از رستوران Ooze لندن، ممکن است برای یک وعده غذایی وسط هفته گران به نظر برسد، اما هزینه آن بیشتر از پختن با گوشت قرمز نیست، پس امتحانش کنید!

سالمون خامه ای با سیر، لیمو و اسفناج

این شام 20 دقیقه ای ماهی سالمون را برای دو نفر بپزید و با پوره سیب زمینی شیرین سرو کنید. درست کردن آن به تعداد انگشت شماری از مواد اولیه نیاز دارد و خیلی سریع و آسان آماده می شود.

سینی معطر نارگیل، سالمون و میگو

با این سینی متشکل از ماهی سالمون، نارگیل معطر، و میگو، از طعم های تایلندی الهام بگیرید. این غذا دستور تهیه آسانی دارد و سرشار مواد مغذی و طعم و عطرهای خوب است.

همبرگر ماهی سالمون، غذایی فوق العاده سالم

اگر به دنبال چیزی سبک تر از کیک ماهی با سیب زمینی هستید، این همبرگرهای ساده ماهی قزل آلا را با زنجبیل، سس سویا و گشنیز امتحان کنید.

کاسه برنج ماهی سالمون و سبزیجات بخارپز شده

این شام حاوی ماهی سالمون که بسیار هم سریع آماده می شود، یک وعده غذایی کم کالری و کم دردسر در شب است. برای یک نسخه گیاهی از همین غذا، به سادگی می توانید ماهی سالمون را کنار بگذارید و با پیاز خرد شده یا آجیل کاج برشته شده آن را تزئین کنید.

کیک سیب زمینی با ماهی سالمون دودی و پنیر خامه ای

کیک ‌های سیب‌زمینی ایرلندی یا فرل ‌ها، پایه ‌ای خوشمزه برای این ماهی سالمون دودی و پنیر خامه‌ ای درست می‌کنند. به سادگی آن را به شکل مربع برش داده و سرو کنید.

تاکو سالمون کبابی با سالسا آووکادو

پوسته ‌های ترد تاکو را با فیله ‌های ماهی سالنون پوسته‌ دار، سالسا و سس ماست سیری پر کنید تا یک شام سبک و بی نقص برای خانواده‌ خود داشته باشید.

تارت ماهی سالمون و اسفناج

ماهی سالمون دودی و تخم ‌مرغ ترکیبی عالی برای صبحانه است. با این تخم‌ مرغ‌ های اسکاچ که با سبزیحات، کبر، لیمو و کاین طعم‌ دار شده است، آن را به سطح بالاتری ببرید و از صبحانه خاص و منحصربه فرد خود لذت ببرید.

تاکوی سالمون با سس لیموترش

امگا 3 را با این تاکوهای ماهی سالمون کبابی شده همراه با آووکادو، گوجه فرنگی و سس ماست لیموترش سرو کنید. بچه ها عاشق پر کردن این ساندویچ هستند و از آن لذت خواهند برد.

کاری ماهی سالمون تایلندی قرمز

آن را هر چقدر که دوست دارید تند درست کنید و با سبزیجات مختلف آزمایش کنید. طولی نمی کشد که این غذا یه یکی از غذاهای مورد علاقه شما در زمانی که وقت کم دارید تبدیل می شود. البته اگر با پوست کندن ماهی مشکل دارید میتوانید مقالات دیگر ما را مطالعه بفرمایید.